SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • dobra, co do Twojego cyklu piszę już u Ciebie w temacie;-) trochę inna kwestia teraz - chłopy jaki gainer smakowo najlepiej wspominacie?skład kwestia drugorzędna, i tak będzie szło odrazu po treningu bo na carbo patrzeć już nie mogę, niby gainer każdy powinien być smaczny, bo jak coś ma tyle cukru to ciężko zrobić niedobry, ale jednak zdarzają się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 13:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piesn glosi ze wieksza wrazliwosc insulinowa na LG (niby z powodu postu, ale raczej z braku wegli w czasie postu) i wiekszy udzial katecholamin (ktora ponoc jakos wzmaga spalanie tluszczu, jak adrenalina poprzez lipazy). Tak tylko pisze co wyczytalem, nie znam sie i nie biore odpowiedzialnosci %-) Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-01-11 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 04:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa sterydów?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    "Nawet stosując doping ludzki organizm ma jakieś limity masowe które pewnie są już osiągnięte." Limit został dawno przekroczony. Ludzki układ kostny jest ostro przeciążony u każdego kulturysty. Potem kiedy stuka im 40stka, to się słyszy o różnych dolegliwościach, jakie łapią pomijając ******łki schorzeniowe jeszcze przed 40chą. Na krótką [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19346 Data: 2008-05-28 18:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty ze stawami - mam 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w szpitalu wojewódzkim. Mówił że bardzo ciężko dostać skierowanie, że ludzie z większymi problemami od moich muszą czekać minimum pół roku. Więc narazie moge o tym zapomnieć, do sportowego ide w poniedziałek (mhm , ale wątpie żeby coś wymyślił info jak zawsze na bierząco pozdrawiam refresh Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-08-15 20:22:57

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 18:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oplaca sie brac duze zamowienie do polski wtedy przesylka tak duzo niewyniesie i bedzie taniej jak to w hurcie . sprawdz , wyslij im maila w tej sprawie, ja zawsze pisze przedtem ile mniej wiecej to by kosztowalo do polski , czekasz ok 8-9dni roboczych

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 23:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fail jak dwa chooje Piszę w moderatorni że nie wysyłają się te foty co powinny...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 21:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ślub trzeba być w 100% zdecydowanym i tyle, obie strony, szkoda że najczęściej jest to złudne zdecydowanie i wizja. Sam marze o tym bym jak już sie ustawie tzn. studia pokończone stała robota kupa forsy itp %-) by spotkać taką co faktycznie mógłbym spędzić z nią reszte życia i mieć z nią dzieci. Co by mnie pokochała a ja ją y byśmy byli sobie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 23:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie się podoba; ) ALe fakt, mogliby zmenijszyć troszkę cene :D Trochę drogi,ale tak jak pisze właśnie Eltoro_KrK nic nie cieknie ; ) i masz dobre rozwiązanie zeby wlac wodę do srodka,supla do gory zakrecic i ci sie nei zmiesza dopoki nie przekrecisz :D . 2 razy nim mieszałem,a od jutro bede codziennie po paree razy : P. Mam nadzieje ze wpadnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 13:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezłe Tai Chi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i dawno temu zdałem sobie sprawę z jego niedostatków - przy czym brak treningu sparingowego (poza "pchającymi rękoma") to tylko jeden z nich. Tyle, że widzę to jako absurd, że Tai Chi jako całość oceniane jest generalnie na podstawie wariantów najbardziej zdegenerowanych, a nie tych najbardziej autentycznych. To jest powód, dla [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9776 Data: 2007-04-10 16:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mustafa90--->przemiana....

    Post
    Galeria Zdjęć

    "dajcie już spokój...prowokacja?? Po co mi to?? Żałuje że wogóle cokolwiek wrzuciłem i napisałem... Liczyłem na jakies komenty, porady a nie czy tam jest czy nie... Ja wiem ile jest i to się dla mnie liczy a Wy?? Możecie uważać że tam jest 30," mustafa ja miałem raczej na myśli, żeby dac wiarygodną fote, w której do nieczego nie można [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6499 Data: 2008-09-06 11:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee uderzacz vs zapaśnik !!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] która na plakatach pisze bzdury "przyjdź nauczymy cię metod walki Bruce'a Lee" żeby było śmieszniej oni znają się tylko na hungar ale piszą że na JKD także-jak to zobaczyłem to po prostu zdębiałem i zadzwoniłem do właściciela szkoły czyli chyba Mistrza-wiecie co usłyszałem? Stek bzdur ale nic o treningach JKD , facet wogóle nie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-22 19:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łososiowy zawrót głowy

    Post
    Ladies SFD

    Saida w treningu z piłką chodziło mi konkretnie o pierwszy trening Obliques stąd http://www.sfd.pl/-t438773.html A możesz mi przybliżyć te ćwiczenia z gumą? Jak prosiłam trenera na siłowni, zeby mi pokazał coś na przywodziciele ud to robiłam chyba właśnie w bramie, przy pomocy takich opasek zapinanych na kostkach? Nie wiem czy dobrze piszę;) Wciąż [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13806 Data: 2014-03-31 19:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki makaron lepszy, zwykły czy ciemny? kolor ma średnie znaczenie, lepszy jest z durum, albo pełnoziarnisty Koniu mozesz podac jakiś konkretny przykład tego przecieru? Bo bardzo lubie ketchup ale niestety ze wzgledu na cukier odmawiam go sobie. W każdym supermarkecie masz przecier pomidorowy czy to biedro, lidl, tesco " W końcu węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 10:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PS robisz z siebie oszołoma. Na konkurencyjnym do tego formum jest moderatorem TOMEK - ćwiczy u dobrego mistrza właśnie Baguazhang w Pekinie - jeśli sam nie chcesz napisać jaka jest prawda to napisze do niego lub Jarka S praktykujacego od ponad 10 lat Baguazhang oraz Xingyi u największych mistrzów tych styli by napisali jak wygląda prawda. Z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2008-11-09 14:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    moje imię pisze się przez W - tak samo jak mam w nicku. ja ponawiam prośbę o punkt regulaminu który rzekomo łamiemy. dziękuję z gory

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 13:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waga 98kg (10,5kg do przodu) dzisiaj bd 7ml wina i trenu miesnie twarde, pompa na treningach jest dalej, w tym tyg w piatek koncze bic enana. Definicji prawda nie mam ale jak to ktos powiedzial mi kiedys jesli robisz mase ciezko jest zrobic od razu definicje. P.S. Chce zamknac ten temat bo w****ia mnie jak jakis typ mi pisze ze nie wykorzystam [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 18:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak masz pozwolenie na broń to byś DJa pokonał %-) wgl jak użytkownik forum pisze, że DJ co najwyżej na pkt by z nim wygrał i w walce ulicznej by przegrał to albo jest głupi (przykład grinda) albo powinien to udowodnić. Skoro ktoś nie ma stoczonych nawet amatorskich walk to nie powinien wgl się ośmieszać mówiąc takie coś (nagranych), bo nikt [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 17:01:41 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] polsku nie moge skrotu rozszyfrowac} Jakbys mogl wytlumaczyc to bede wdzieczny. Ale moze po kolei: Co do nazwy specnaz- rzeczywiscie masz racje termin jest bardzo obszerny{jak juz pisalem pare postow temu} ale nie laczy sie to z jego upowszechnieniem sie na zachodzie! Co pojmujesz pod terminem specnaz armii??? Który z oddziałów specnazu podlega [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 23:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra Polski na Euro 2008

    Post
    Piłka Nożna

    [...] spotkaniu Leo Beenhakker nie robił już eksperymentów i wystawił najlepszych zawodników, którzy przeciwko Niemcom najprawdopodobniej wybiegną w pierwszej jedenastce, takich jak "łowca bramek" Ebi Smolarek i Artur Boruc. Zaskoczeniem mogła być zdaniem "Berliner Kuriera" tylko obecność na boisku naturalizowanego Brazylijczyka [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17725 Data: 2008-06-02 13:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyslekcja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] myślą ze to lenistwo ,lub ze są to ludzie "nie do rozwinięci". Dysleksja - lenistwo czy deficyt? Dysleksja budzi obecnie niezliczone dyskusje, zwłaszcza przed jakimkolwiek egzaminem. Tymczasem niewielu wie, iż dysleksja rozwojowa to trudności w czytaniu, dysortografia - w opanowaniu poprawnej pisowni, a dysgrafia - trudności w [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7252 Data: 2007-06-29 10:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)